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FOTOS DE ASSUSTAR: vivendo literalmente à beira do abismo.

Podemos interpretar o velho ditado “viva cada dia como se fosse o último” como um lembrete de que a vida tem um fim e que não devemos adiar a realização de nossos sonhos.

Mas algumas pessoas levam o ditado ao extremo, literalmente, como mostram essas fotos – uma sugestão do amigo do blog Fernando Portela. E, para esses, talvez fosse adequado um ditado novo: “cuidado, dependendo de como você vive seu dia, ele pode ser o último!”

Brincadeiras à parte, as fotos são de tirar o fôlego:

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VÍDEO ES-PE-TA-CU-LAR: homens voadores entre florestas e montanhas inacreditáveis na China.

Com a precisão de movimentos dos protagonistas, a paisagem esplendorosa, peculiaríssima, e a trilha sonora à perfeição, este com certeza está entre os vídeos mais belos, mais radicais, espetaculares e emocionantes publicados no blog.

O esporte, radicalíssimo, é o base jump, em que o praticante vira um homem voador; o cenário é Huangshan, a “Montanha Amarela”,  uma cordilheira no sul da província de Anhui, no leste da China.

Vejam as montanhas majestosas, os grandes abismos sugadores, os incríveis picos de pura pedra, estreitos e altos, como não há em nenhuma outra parte do mundo, as florestas, a bruma – e, claro, a coragem e a habilidade dos homens voadores, que chegam a soltar fumaça colorida, como fazem as esquadrilhas de acrobacias aéreas.

 

Planeje sua vida e seja mais feliz.

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Se você está pensando em dar uma guinada na sua vida, comece pela introspecção. "Momentos assim são importantíssimos quando perseguimos a mudança. Nessas horas, conseguimos enxergar com clareza se estamos contentes com o que conquistamos e também definimos como queremos viver e o que é de fato importante para nós", opina a psicoterapeuta Monika von Koss, de São Paulo.
E nada de querer virar o mundo de ponta cabeça. Transformações radicais estão fadadas ao fracasso. É por isso que tanta gente abandona suas resoluções assim que elas se mostram insustentáveis. "Grandes mudanças resultam de uma série de pequenas atitudes cristalizadas ao longo do tempo. Isso torna o processo mais orgânico, fluido", garante a especialista.
Uma dica para dar os primeiros passos é seguir uma lista. "Essa ferramenta nos permite avaliar nosso grau de merecimento e também nossas prioridades. Eis uma boa pergunta a fazer: será que estou me esforçando tanto para comprar o que não preciso e gastando até o que não tenho simplesmente para impressionar quem não conheço?", explica psicólogo junguiano Waldemar Magaldi Filho, de São Paulo, autor de Dinheiro, Saúde e Sagrado (ed. Eleva Cultural).
A seguir, aproveite as dicas dos especialistas para resolver antigas pendências ou simplesmente injetar mais energia nos setores da vida que andam "abatidos".
Amor - Se você está sozinha, mas anseia por formar um par, comece a admitir para si mesma o quanto um relacionamento poderá enriquecer sua vida. "É comum o ser humano desdenhar o que não possui ou considera difícil de ser alcançado como estratégia de defesa", afirma o psicólogo clínico Ailton Amélio da Silva, professor do Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo (USP), autor de Relacionamento Amoroso (ed. Publifolha) entre outros títulos.
Se você já tem um parceiro e estão enfrentando problemas, não há motivo para pânico. "Todos os casais enfrentam altos e baixos. E, muitas vezes, passada a fase ruim, retomam a união com mais força", assegura Ailton. Segundo ele, para nos aproximarmos de quem amamos, devemos esboçar, com frequência, gestos construtivos: conversar, apoiar o outro, ser compreensivo, compartilhar objetivos, investir na sintonia sexual.
Também é válido reconsiderar o que se espera de um compromisso. "Precisamos nos apossar de nossas questões para só então estarmos com o outro sem transformá-lo em nosso pilar de sustentação", enfatiza Margarete Volpi, psicoterapeuta familiar e de casal, de São Paulo. "Resgatar os aspectos positivos da relação em vez de focalizar as divergências costuma ser restaurador", endossa Margarete. Segundo ela, o diálogo precisa de constante uso, senão a comunicação fica prejudicada. Acolher a opinião do outro, mesmo que seja diferente da sua, é outro exercício que deve entrar na agenda do par. "Você não tem de concordar, mas pode aceitar a posição do parceiro. Essa postura evita muitos desgastes", aponta a psicoterapeuta.

Além de manter a escuta disponível, observe se vocês continuam marcando o mesmo passo ou se a coreografia está desencontrada. Pode ser que os dois só precisem ajustar o ritmo. "As pessoas mudam, os sonhos mudam, assim como as necessidades e as circunstâncias. Portanto, o casal precisa, de tempos em tempos, readaptar-se ao cenário", aconselha Margarete.
Agora, se você está reunindo coragem para sair de uma relação que há tempos perdeu o sentido, não hesite em pesar os prós e os contras dessa decisão. Portanto, não se precipite, tampouco se acomode. "Permanecer num relacionamento ruim é pior, pois empata a vida das duas partes, muitas vezes tornando o clima em casa prejudicial para os filhos", avalia Ailton.
Trabalho - "Não é difícil mudar os rumos da vida profissional. Difícil e desaconselhável é permanecer numa posição que nos oprime de alguma maneira. Quem não está satisfeito vai à luta", desafia Ana Fraiman, psicóloga, consultora de carreiras e autora do livro O Chefe dos Meus Sonhos (ed. Alexa Editorial).
"A pessoa frustrada se sente improdutiva, o que abala sua autoestima", observa João Marcos Varella, consultor da DBM Brasil e autor de O Desafio de Empreender (ed. Campus). O incômodo pode ter muitas origens e essas questões podem ser resolvidas em boa medida por meio do diálogo com o chefe. Faça o que estiver ao seu alcance, só não sinta pena de si mesma. "Colocar-se na posição de vítima atrapalha tudo", alerta João Marcos. Hoje, concordam os especialistas, cada um deve se responsabilizar pelo próprio aprimoramento. Desde escolher um novo trabalho, cursar uma especialização, ativar o network com antigos colegas, amigos e parentes, até manter uma poupança para tempos difíceis.
Relações pessoais - "Para que possamos melhorar qualquer tipo de relacionamento, temos de melhorar antes a maneira de nos relacionarmos com nós mesmas: respeitar-se, perdoar-se, honrar os próprios valores, seguir a intuição", afirma a psicoterapeuta Patricia Gebrim, de São Paulo, autora do livro Enquanto Escorre o Tempo – Pensamentos, Histórias e Metáforas sobre a Vida (ed. Pensamento).
O próximo passo é selecionar quem queremos manter perto de nós. "Quando nos conhecemos bem, conseguimos eleger os que merecem pertencer ao nosso círculo mais íntimo. Muitas vezes, relações baseadas no interesse drenam nossa energia", diz ela. Se você está querendo fazer uma faxina na lista de supostos amigos, privilegie o contato com pessoas do bem, ou seja, "que tratem você com consideração e respeito e, sobretudo, que a respeitem do jeito que você é", aconselha a especialista.
É comum ainda o desentendimento nascer da nossa incapacidade de aceitar o modo de amar alheio. "Às vezes, o jeito de a pessoa se comportar ou se expressar é diferente do que avaliamos como sendo o certo. Daí nos frustramos e nos distanciamos", explica a terapeuta familiar Roberta Palermo, de São Paulo. Poderíamos, ao contrário, entender as motivações do outro, mesmo sem aprová-las.

Viagem dos sonhos com pouco dinheiro.

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Aprenda a planejar suas férias para fazer uma viagem incrível, sem gastar muito dinheiro.

Na passagem
. Planeje e compre as passagens com pelo menos quatro meses de antecedência. Essa é a melhor maneira de conseguir as menores tarifas. Perto da data da viagem, por mais que sobrem lugares no avião, a passagem nunca é tão barata.
. Pesquise preços em sites de busca como
Google e Yahoo, nos sites das companhias aéreas, em agências de viagens e nas lojas das companhias. A diferença pode ser de até 50%.
. Faça roteiros alternativos. Passagens para grandes cidades tendem a ser mais caras. Por exemplo: procurei passagens para minha família passar o final deste ano na Argentina. Custava R$ 800 por pessoa. Então, comprei passagens para Montevidéu, no Uruguai, por R$ 300. Além de conhecer outro país, minha família vai fazer um passeio lindo de barco até Buenos Aires, que é pertinho de Montevidéu. No total, a viagem vai custar menos da metade do valor original.
. Viaje fora de temporada. Eu e meu marido fizemos uma viagem para o Nordeste em agosto deste ano. Pegamos um pouco de chuva, mas conseguimos descontos em hotéis e passeios. Sempre que for agendar uma viagem fora de temporada, lembre-se que o vendedor tem menos clientes nessa época do ano e estará mais disposto a oferecer descontos.
. Pesquise sobre os meios de transporte. Às vezes, viajar de ônibus é mais caro do que ir de avião. Numa viagem recente, eu ia pagar R$ 80 por uma passagem de ônibus de Natal para Fortaleza. Encontrei uma passagem de avião para fazer o mesmo trajeto por R$ 79. Muita gente acha que percorrer pequenas distâncias de avião é besteira, mas há muitas passagens baratas para cidades próximas.
Na mala
. Pesquise o clima da cidade de destino. Assim, você leva as peças necessárias e não precisará comprar roupas durante a viagem.
. Tenha uma muda de roupa na bagagem de mão para não ter surpresas caso sua mala seja extraviada.
No dia a dia
. Na hora de escolher o lugar em que vai se hospedar, fique de olho na localização. Às vezes o albergue é barato mas fica longe do centro da cidade. Não adianta pagar menos pela hospedagem e gastar muito com táxi ou ônibus. Além disso, você vai perder muito tempo com os deslocamentos.
. Toda cidade oferece passeios gratuitos! Muitos parques e museus, por exemplo, não cobram entrada. Pesquise para incluí-los na agenda.
Na Alimentação
. Algumas companhias aéreas cortaram o serviço de bordo e vendem sanduíches dentro da aeronave, mas o preço do lanche é bem salgado. Por isso, o ideal é se alimentar antes do voo ou levar o lanchinho de casa.
. Caso se hospede em um hotel ou albergue que sirva café da manhã, acorde cedo e aproveite a refeição. Coma bem na hora do almoço e faça um lanche à noite, pois a maioria dos restaurantes cobra mais caro no jantar. Assim, você não dorme de barriga cheia.
. Consulte os moradores locais para saber que restaurantes da região oferecem o melhor custo/benefício. Para isso, é preciso bater perna e conversar com as pessoas. Peça indicações de lugares legais e baratos para o atendente do albergue ou do hotel.
. Se gastar demais em um dia, economize no outro. Troque o almoço no restaurante por um lanche comprado no mercado.

Elevador de hotel cruza aquário gigante.

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É no elevador que hóspedes e turistas de um hotel alemão conhecem melhor 1.500 peixes tropicais de 56 espécies diferentes. Panorâmico, ele faz o sobe-e-desce dentro dos 25 m de altura do Aquadom, o maior tanque cilíndrico do mundo.

Com 1 milhão de litros de água marinha, o aquário fica no meio do átrio do hotel Radissom Blu, em Berlim, e recebe manutenção do vizinho do edifício, o Sea Life da cidade.

Por conta disso, mergulhadores vivem no tanque limpando e alimentando os animais e, quem sabe, até espiando janelas desavisadas dos quartos – quem tem coragem de fechar as cortinas com uma vista ocêanica dessas?

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Top 10: obras de arte feitas na natureza.

A intenção não é demarcar o território ou criar uma simples — e, muitas vezes, bela — marca na paisagem, mas trabalhar o instinto do próprio terreno e revelar a delicadeza que existe no ambiente externo. Essa é a ideia por trás do conceito de Land Art, modalidade de criação artística que é feita na natureza a partir de materiais orgânicos nela encontrados pelos autores. Selecionamos abaixo dez artistas conhecidos por suas intervenções, que vivem do seu, digamos, talento natural.

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1. Jim Denevan
Com um simples pedaço de madeira, o
artista desenha sozinho enormes padrões geométricos nas areias da praia, na terra e na neve e deixa suas obras à mercê da fúria do mar e do vento.

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2. Nils-Udo
No flerte entre utopia e movimento, o bávaro montou um ninho de 80 toneladas com arbustos, pedras, galhos, terra e grama ainda em 1978, na cidade de Lüneburg Heat, na Alemanha

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3. Robert Smithson
Lama, pedras e cristais de sal formam um espiral de 460 m de comprimento e 4,5 m de altura no lago de água salgada de Utah, nos Estados Unidos. Construída em 1970, a intervenção do
americano resiste ao tempo e pode ser vista nos dias de hoje durante o período de baixa da lagoa.

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4. Simon Beck
Quando os alpes franceses ficam cobertos de neve, Beck calça seus sapatos para desenhar padrões matemáticos nas montanhas — que, agrupados em uma escala monumental, viram flocos de neves tridimensionais.

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5. Walter Masson
As estações inspiram as telas e as formas: no outono, o alemão desenha com as pontas vermelhas das folhas; no inverno, ele reconstrói a neve em novos formatos; e, na primavera, preenche os bosques com arcos de flores
.

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6. Cornelia Konrads
A
alemã começou a trabalhar com Land Art em 1998, depois de completar 40 anos. O diploma em cultura e filosofia parece inspirar suas esculturas vivas, que questionam o efêmero com cordas de aço – a obra Moment of Decision foi feita num parque público sueco com neve, corda de aço e linha de pescar.

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7. Andrew Goldsworthy
O artista e ambientalista britânico cria suas esculturas apenas com materiais do próprio terreno, como este portal feito de galhos secos, que se confunde em meio à profundidade das árvores. A intenção de Goldsworthy é manipular a percepção do rústico e intocável que as pessoas têm da natureza
.

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8. Andrew Rogers
O escultor montou o maior projeto de Land Art do mundo com a exibição de
Rhythms of Life, um projeto com 48 obras de pedra maciça que envolveu mais de 6.700 pessoas em 13 países diferentes. O animal acima, de 80 m de comprimento e 3 m de altura, foi erguido no meio do deserto do Atacama, no Chile, em 2004.

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9. Mikael Hansen
Em atividade desde a década de 1980, o
dinamarquês monta instalações naturais em várias partes do mundo, como Alemanha, Coreia do Sul, Itália e Japão. Mas as mais famosas estão no seu país, como a Organic Highway, que empilha troncos no meio da floresta.

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10. Sylvain Meyer
O trabalho desta francesa é tão cuidadoso que a intervenção parece brotar junto da árvore — as raízes trançadas, feitas com cascas velhas de árvores, projetam leveza e ritmo ao tronco.

Fotos incríveis: conheça três piscinas suspensas pelo mundo.

Transparente, no teto, na varanda do apartamento... A criatividade dos arquitetos parece não ter limites, quando o assunto é piscina. O único problema é que muitas ficam em residências de luxo e fora de alcance para quem sonha em dar um mergulho nelas. Abaixo, você encontra três tanques suspensos, localizados em hotéis nos Estados Unidos, na Austrália e em Dubai. Quem sabe você não realiza esse desejo nas próximas férias?

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INTERCONTINENTAL FESTIVAL CITY, EM DUBAI, NOS EMIRADOS ÁRABES
Famosa por seus arranha-céus modernos, com estilo futurista, a cidade não poderia estar fora da lista. A piscina que você vê na foto é enorme, mas esta pontinha é a parte mais atrativa. Isso porque ela ultrapassa o limite do prédio e a parte extra é de vidro. Como é transparente, quem passa na rua e olha para cima pode ver as pessoas dentro da piscina e vice-versa.

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JOULE HOTEL, EM DALLAS, NOS ESTADOS UNIDOS
O Joule é um dos hotéis mais luxuosos de Dallas, no Texas. A piscina, localizada na cobertura do edifício, se destaca entre os pontos altos da arquitetura. Assim como a do Intercontinental, de Dubai, um pedaço do tanque também ultrapassa o limite do prédio. A diferença é que, apesar de ter a lateral de vidro, o fundo não é transparente. À noite, a área ganha uma iluminação especial
.

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ADELPHI HOTEL, EM MELBOURNE, NA AUSTRÁLIA
Este projeto também se estende além da estrutura do prédio e fica localizado no topo. Com piso e laterais transparentes, a parte suspensa também é segura por vigas, que receberam pintura vermelha. Um dos serviços do hotel permite que uma pessoa alugue a cobertura para uso privativo. Nada mal para uma festa em volta da piscina, não é?

As 10 melhores praias do mundo segundo os ingleses.

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Xangai. Localizada no distrito de Jinshan, a praia artificial tem uma areia cor de ouro e o sistema que filtra a água do ‘mar’ e a deixa sempre azul e limpa (Foto: Reprodução)

OK. Os brasileiros não podem reclamar das belas praias espalhadas por quase 7,4 mil quilômetros de extensão, já os ingleses não desfrutam da mesma sorte. Foi pensando nos intermináveis dias de chuva e nas areias cobertas de ‘pedras’ que os jornalistas britânicos do Telegraph elegeram as dez melhores cidades praianas do mundo. Ah, o Rio de Janeiro está na lista – difícil eles fugirem de uma escolha tão óbvia.

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Rio de Janeiro.Uma das praias mais famosas do mundo, atrai turistas de todos os estilos. Os luxuosos hotéis oferecem requinte e muito conforto para os viajantes que buscam desfrutar das águas agitadas da Cidade Maravilhosa.

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Cidade do Cabo. Segunda maior cidade da África do Sul, ela tem um curto inverno, o que significa, muitos dias de sol. As belezas naturais são um prato cheio para os turistas que buscam um alívio nas praias de Camp Bay, Clifton e Llandudno.

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Dubai. A praia de Jumeirah é a maior e mais popular da cidade, oferecendo uma bela vista do Burj Al Arab. A Al Mamzar é uma praia artificial com todos os elementos: vgetação, areia lisinha e chuveiros, sem falar da água diretamente do Mar Arábico e que podem atingir temperaturas de 35ºC.

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Nice. O norte da França sofre com os poucos dias de sol, já a parte sul é agraciada pelo calor do astro-rei. Nice fica no sul e é deveras charmosa com as águas azuis e o famoso calçadão Promenade des Anglais.

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Paris. Em 2012 no período de 20 de julho a 19 agosto, a cidade recebe no Expressway Georges Pompidou e outra em La Vilette Bacia, a praia artificial que costuma atrair centenas de moradores aos locais para dourar a pele.

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Barcelona. As sete praias de Barcelona cobrem cerca de três milhas da costa e todas estão cerca de 10 minutos do centro. Sant Sebastian e Barceloneta são as maiores e mais populares. Para quem for adepto do nudismo não pode deixar de tomar um bronze na Playa Mar Bella.

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Sidney. Bondi é de longe a mais famosa das 39 praias da cidade. Se você quiser entrar nas águas esverdeadas de Sidney, observe as bandeiras vermelhas e amarelas que indicam local apropriado para banho.

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Tel Aviv. A cidade tem diferentes tipos de praias com características prórpias. Por exemplo, a Hof Hadatiyim é uma praia religiosa que separa áreas para os homens e outra para as mulheres.

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Los Angeles. As praias de LA são locais para ver e ser visto. Venice é o ‘point’ para quem gosta de desfilar a boa forma. Não deixe de andar de patins pelo calçadão.